Перейти к содержимому
Каталог раскладов
Каталог раскладов
После конфликта
Отношения · 7 карт

После конфликта

Оценить участие обеих сторон и возможности диалога. В этом варианте 7 позиций: мой вклад в конфликт, вклад партнёра, мой шаг к диалогу и дополнительные стороны вопроса.

1234567
ВОПРОС ДЛЯ РАСКЛАДА

С чего начать

«Что мы можем сделать после ссоры?»

Используйте пример как отправную точку и уточните его под свою ситуацию.

Перед тем как разложить карты

Назовите конкретную связь и то, что уже известно из общения. Отдельно выпишите свои чувства и предположения о другом человеке: позиции о партнёре не превращают догадку в достоверное знание.

Значение позиций

Читайте карту в связи с вопросом и местом, которое она занимает в схеме.

  1. 01
    Мой вклад в конфликт

    Прочитайте карту как ответ именно на эту позицию. Добавьте конкретный пример из своей ситуации и вопрос, который ещё нужно проверить.

  2. 02
    Вклад партнёра

    Ваше наблюдение о другом человеке: уточните его в прямом разговоре.

  3. 03
    Мой шаг к диалогу

    Сформулируйте небольшое действие, которое можно проверить в ближайшие дни.

  4. 04
    Шаг партнёра

    Ваше наблюдение о другом человеке: уточните его в прямом разговоре.

  5. 05
    Внешнее давление

    Уточните ограничение и отделите то, что можно изменить, от внешних условий.

  6. 06
    Возможность восстановления

    Прочитайте карту как ответ именно на эту позицию. Добавьте конкретный пример из своей ситуации и вопрос, который ещё нужно проверить.

  7. 07
    Ценность продолжения

    Запишите, какой результат важен лично вам и чем вы готовы ради него поступиться.

Как читать результат

Сначала прочитайте позиции о собственной реакции, затем о взаимодействии. Для каждой догадки о партнёре назовите наблюдаемый поступок или вопрос, который можно задать прямо. Итогом может стать тема разговора.

Сохраните вопрос, карты и свои первые мысли. Если вернётесь к записи позже, будет проще заметить, что изменилось в реальности.

Как подготовиться к самостоятельному чтению

Для схемы «После конфликта» сначала сохраните вопрос: «Что мы можем сделать после ссоры?» Затем прочитайте каждую карту именно в подписанной позиции, прежде чем соединять их в общий вывод.

Вариант адаптирован для Тайнарум. Источник: Tina Gong / Labyrinthos. Подписи и пояснения изложены для приложения.

Как подготовлены тексты и примеры Тайнарум